пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ.by
Velcom +375 (29) 610-26-26
МТС +375 (29) 268-90-90
Life +375 (25) 938-85-42
Городской +375 (17) 290-58-58

Время работы: 10-18 (Пн-Пт)




Разделы блога


Обзоры косметики


Полезные советы


Инструкции по процедурам


Советы визажистов!


Тренды


СалонLIVE


Beauty Speaker


Пудра-новости


Пудра-статистика


Бьюти-проба


Бьюти-легенда


Акции


Подарок Крем для тела при покупке Caudalie


Дарим процедуру "Биочистка для лица БиоБьюти" при покупке любого средства Teana и Биобьюти


При покупке расчески Dessata мы дарим подарок!


Новые бренды

BES
BioClin
Biosilk
Bradex
CHI
Comodynes
Dr Irena Eris
Elisia
Equilibra
Kardashian Beauty
La Roche-Posay
Lirene
Naomi
Oceanic AA
Pharmaceris
Vichy


Полезные советы

Целлюлит. В чем опасность и как с ним бороться?

Целлюлит. В чем опасность и как с ним бороться?


30 Май, 2016 | Автор: Анна Бобух | Категория: Полезные советы
Что такое целлюлит и как он выглядит, знают сейчас все. Однако не многие понимают, что это далеко не просто косметический дефект, а настоящее заболевание. И как любое заболевание его необходимо лечить, так как изменения в организме могут приобрести необратимый характер. Медики выяснили, что между целлюлитом и болями в суставах и спине, чувством тяжести в ногах, повышенной зябкостью есть прямая зависимость.

Большинство людей считает, что целлюлит – удел полных женщин. Однако это не так. Худые женщины также им страдают, т.к. кроме избыточного веса, существует ряд других причин его появления, и все они (в совокупности или по отдельности) создают для него идеальные условия: вызывают нарушения циркуляции крови, из-за чего в организме скапливается жидкость и подкожный жир.

Причины появления целлюлита.


Причины возникновения целлюлита
Неправильное питание.

Почему? При неправильном (несбалансированном) питании обмен веществ нарушается, вследствие чего замедляется вывод жидкости из организма.

Запрещено: соленая и жирная пища, жареное, копченое, сладости, продукты с консервантами и химическими добавками.

Необходимо: свежие овощи и фрукты, злаки, еда, приготовленная на пару.

Сидячий и малоподвижный образ жизни.

Почему? Чем меньше мы двигаемся, тем медленнее происходит лимфоотток и обменные процессы в организме.

Запрещено: мало двигаться, избегать лестниц, постоянно пользоваться лифтом (выходите на 2-3 этажа раньше и поднимайтесь по лестнице).

Необходимо: совершать пешие прогулки, делать около 10 000 шагов в день, выходить на остановку раньше и идти пешком до места назначения.

Никотин и алкоголь.

Почему? Во время курения кислород поступает в клетки в недостаточном количестве, а алкоголь помогает жидкости надолго задержаться в организме.

Запрещено: курение, злоупотребление алкоголем.

Необходимо: вместо алкогольных напитков заказывайте свежевыжатые соки и пейте больше чистой негазированной воды, от курения стоит вовсе отказаться.

Стресс.

Почему? Когда человек испытывает стресс, его испытывают и все системы организма, в том числе и те, которые ответственны за правильный обмен веществ и циркуляцию крови.

Запрещено: переживать по всем поводам, даже самым мелким, постоянно сдерживать эмоции, не давая им выхода наружу.

Необходимо: периодически устраивать себе психологическую разгрузку: отдыхать, гулять на свежем воздухе, принимать расслабляющие ванны, говорить о накопившихся проблемах и переживаниях с близкими людьми.

Хронические заболевания и гормональные нарушения.

Почему? В основном, на появление целлюлита влияют заболевания, связанные с пищеварительной и сердечнососудистой системой. Что касается гормонов, то причиной возникновения целлюлита являются эстрогены (именно поэтому целлюлит затрагивает в основном женщин), так как они влияют на рост жировых клеток.

Запрещено: не обращать внимания на заболевания или нарушения гормонального фона, смиряться с наличием целлюлита.

Необходимо: параллельно с лечением хронического заболевания и регулированием гормонального фона лечить целлюлит.

Как бороться с целлюлитом?

Напомним: целлюлит – это заболевание, связанное со скоплением жидкости в организме и нарушением циркуляции крови. Для его лечения необходим комплексный подход, т.е. для того, чтобы избавиться от целлюлита, не достаточно просто перестать употреблять жирную пищу. Этот способ хорош для профилактики. Для уничтожения целлюлита диета должна сопровождаться комплексом мероприятий по выведению шлаков и жидкости из организма, а также массажем проблемных зон.


Перед тем, как непосредственно перейти к массажу, необходимо подготовить кожу. Для этого используйте в душе пилинг. Гранулы массажируют кожу, стимулируя микроциркуляцию, а значит, результат от последующего антицеллюлитного массажа будет на порядок выше.

После подготовительного этапа ваша кожа готова к антицеллюлитному массажу. Массаж должен производиться по лимфотока: снизу вверх на ногах и круговыми движениями на бедрах. Налейте в ладошку средство против целлюлита и начните интенсивно втирать его в кожу в данном направлении. Средство действует не просто на кожу, оно работает с подкожной клетчаткой, где скапливается жидкость, а также препятствует появлению растяжек на коже.

Наносить крем лучше на распаренную и очищенную кожу, так как в таком случае вещества будут лучше проникать, а значит, эффект от применения будет значительно лучше.


Втирая специальный крем в кожу, вы будете чувствовать бугорки целлюлита. Возможно, после нескольких сеансов целлюлит станет более заметным. Не пугайтесь – это нормально. Значит, вы разбиваете эти бугорки, и они начинают «убегать» от вас. С каждым разом они будут все менее заметны и менее ощутимы, пока не исчезнут совсем.


В заключение напомним: в борьбе с целлюлитом необходим комплексный подход, состоящий из диеты, выведения шлаков и жидкости из организма и массажа проблемных зон.

Рекомендую вам попробовать следующие средства против целлюлита. Это очень сильная линия против целлюлита от итальянской марки Gerard's:


Термоактивный гель от апельсиновой корки Modeling
Тонизирующий липосомный крем Raxodo
Влаговыводящий крем для похудания Sneling

Помните, кремами против целлюлита нужно пользоваться ежедневно! Только так вы увидите результат!

TEXT.RU - 100.00%


← Назад
[22 Май, 2016]

Вперед →
[31 Май, 2016]
Комментарии


Ваше имя: *
Комментарий: *


Полезные советы

Целлюлит. В чем опасность и как с ним бороться?


Горячие новинки

Палетка теней Be Sensual Eyeshadow Palette
BeYu (Би:ю)
30,3 руб.


Спрей для стабилизации уровня pH волос Colorsplash рН 3,5
Kaaral
20,9 руб.


Пудра-хайлайтер Be Sensual
BeYu (Би:ю)
49,9 руб.



Хиты продаж

Краска-хна в капсулах для бровей Eyebrow Tint 15 капсул
Godefroy
26,7 руб.


Средство для восстановления поврежденных волос Visible Repair
Londa Professional (Лонда)
48,5 руб.


Натуральный шелк-комплекс Silk Therapy
Biosilk
12,9 руб.


Средство для роста ресниц Evolash
MontClinic (МонтКлиник)
2 737 000 руб.
177,9 руб.


Интенсивный восстанавливающий комплекс Purify Restructure
Kaaral
54,4 руб.


Антивозрастной крем для тела с эффектом лифтинга  Anti-Age Lifting Body Cream
Collistar (Колистар)
112,5 руб.


Лак для прикорневого объема волос Definer Extra Strong
Kaaral
26,8 руб.

















Контакты:
+375 (29) 610-26-26
+375 (29) 268-90-90
Skype: pudra.by

Интернет магазин косметики и парфюмерии Пудра.by
Регион: Минск и Беларусь
Яркий и современный интернет магазин косметики и парфюмерии в Минске и Беларуси. Большой выбор товаров - уход за кожей лица и тела, уход за волосами, инструменты, подарки. Профессиональная косметика. Доставка по Минску и в любую точку Беларуси.

Пудра.by желает Вам отличного настроения и удачных покупок! Интернет шоппинг в удовольствие!
#
Copyright © 2009-2017 «Пудра.by»
Email: | Использование информации | Партнеры
Магазин Пудра.by (ИП Бобух Анна Александровна)
г. Минск, ул. Чапаева 3, офис 124
Св-во о гос. регистрации - №192399410 от 29.12.2014 выдано Администрацией Октябрьского р-на
Регистрация в торговом реестре - 14.01.2015 г.
Rating All.BY

x

Мы разыграем большой набор самых последних новинок из Essence!

14 косметических новинок ждут тебя!

Каждый покупатель магазина сможет участвовать в розыгрыше набора. Итоги мы подведем 20 апреля.